Kinga Janisch Novum
Authentisch leben

Authentisch leben

Autentisch leben

Niemand ist jemals so gewesen wie du, und niemand wird jemals so sein wie du. Und du brauchst auch gar nicht so zu sein wie irgendjemand anderes. Wage das Abenteuer du selbst zu sein und gute Beziehungen zu leben. Auch nach einem Trauma und früheren Verletzungen ist ein erfülltes Leben möglich. 
 

Vielleicht kennst Du das?

  • Du verbringst in deinem Leben viel Zeit mit Themen für die du kein bisschen brennst
  • Du sagst „ja“ obwohl du eigentlich „nein“ sagen möchtest
  • Es fällt dir schwer, dich offen zu zeigen, wenn es dir nicht gut geht
  • Du übernimmst Verantwortung für die Anderen, ohne einen Auftrag dafür zu haben

Authentisch leben heisst:

  • zu wissen wer du bist und was dich von den anderen unterscheidet
  • entscheiden wie du leben willst
  • deine Bedürfnisse (er)kennen und für sie einstehen
  • deine Grenzen setzen und schützen
  • Hilfe annehmen

Was würde sich in deinem Leben ändern, wenn du authentisch leben würdest?

Ich bin gerne bei dir und begleite dich auf deinem Weg du selbst zu sein. Was so einfach klingt, ist im Alltag oft nicht einfach. Nicht zuletzt, weil wir häufig denken, dass das, was uns ausmacht, verkehrt ist. Dann versuchen wir Fehler an uns selbst zu beseitigen, die in Wahrheit keine sind.

Stell dir vor, du musst nichts mehr „Aushalten“, „Durchhalten“ oder „Zurückhalten“ und darfst dich davon endlich befreien.